Instagramfilter og makeup – er det egentlig okay?

Ayurveda test

ayurveda test doshaAyurveda test: I gav super gode tilbagemeldinger på mit forrige ayurveda indlæg og efterspurgte mere viden om de forskellige Ayurveda typer.

Derfor har jeg i forlængelse af dette, lavet en lille sjov Ayurveda test, der kan give dig en indikation på, om du er vata, pitta eller kapha. SÅ spændende! 

Jeg vil til hver en tid anbefale at man får lavet en professionel pulsdiagnose hos en ayurveda behandling, hvis man virkelig gerne vil være mere om ayurveda og implementere det i sit liv, men nedenstående test er meget sjov og kan give en god indikation på hvilken dosha du er.

 

  1. Skeletstruktur
  2. a) Spinkel
  3. b) Medium
  4. c) Kraftig

 

  1. Arbejde
  2. a) Meget hurtigt
  3. b) Effektivt, grundigt
  4. c) Langsomt, metodisk

 

  1. Mental funktion
  2. a) Fantasifuld, hurtigt tænkende
  3. b) Interlektuel, træffer nemt beslutninger
  4. c) Stabil, har brug for tid til at tænke

 

  1. Nye ideer
  2. a) Nysgerrig, altid frisk på nye ideer
  3. b) Accepterer nye ideer efter omhyggelig kontrol
  4. c) Ville hellere vente, er ikke impulsiv

 

  1. Temperament
  2. a) Skifter meget
  3. b) Højt temperament
  4. c) Stabil, tålmodig

 

  1. Reaktion på stress
  2. a) Bekymrer sig meget let
  3. b) Bliver let irriteret, vred og kritisk
  4. c) Bekymrer sig sjældent

 

  1. Hud
  2. a) Tør
  3. b) Blød og glat, nogle gange med fregner
  4. c) Blød og glat, nogle gange fedtet

 

  1. Søvn
  2. a) 6 timer
  3. b) 7-8 timer
  4. c) Mindst 8 timer, tungt sovende

 

  1. Appetit/fordøjelse
  2. a) Uregelmæssig, glemmer at spise nogle gange
  3. b) Stærk appetit / fordøjelse, “skal” have mad
  4. c) Sjældent sulten. Langsom fordøjelse.

 

10. Økonomi

  1. a) Køber meget impulsivt
  2. b) Bruger penge på kvalitet
  3. c) Elsker at spare, planlægger alt nøje før indkøb

 

Hvor mange gange svarede du “a”, “b” eller “c”?

 

Hvis du har flest A, er du VATA.

Hvis du har flest B, er du PITTA.

Hvis du har flest C, er du KAPHA.

 

Håber denne Ayurveda test kan give dig et overblik – fortæl mig meget gerne hvilken dosha type du er?

 

Kærligst

N

For flere tips og hverdagsglimt kan du følge mig på Instagram, samt min Facebook-side som jeg opdaterer jævnligt.
   

8 kommentarer

  • Nina PB

    Overvejende vata. Men jeg er alt for rationel til at være bekymret mere end højst nødvendigt. Ellers synes jeg det rammer ret godt. Jeg skal bare huske at glemme at spise en gang i mellem – det vil helt sikkert være godt for mig 😉
    Super fint indlæg!

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Nellenoell

      Hehe.. Man kan sagtens være en kombination af to, så måske du er det?

      Tak og god dag:)

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Jeg tror jeg er PITTA <3
    Meget spændende emne!

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Maria

    Så spændende emne 🙏😊 Kan du anbefale en professionel til at få helt styr på sin primær og sekundære type?

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Nellenoell

      Hej Maria, Desværre har jeg ikke selv prøvet nogen enndu, så det kan jeg ikke.

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • PITTA, jeg har også før taget en mere omfattende test, hvor jeg også var Pitta, så nu må det vist passe! 🙂

    Ayurveda er så mega spændende! 🙂

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Nellenoell

      Åh Hvor skønt! Ja det er nemlig SUPER spændende!!

      Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Instagramfilter og makeup – er det egentlig okay?