Up’s And Down’s fra ugen der gik

Mandag er startet – er du kommet godt I gang? For flere tips og hverdagsglimt kan du følge mig på Instagram, samt min Facebook-side som jeg opdaterer jævnligt.

I’M BACK

Så er det vist blevet tid til: Den gode uge, (for de sidste 14 dage). Ugerne er gået lynende stærkt, med følelses –fuck-up og fashion week(alletiders kombo), der har mildest talt været drøn på. Jeg er ved, at være tilbage, også lidt i mig selv ;0) De sidste par uger har rummet mange ting, alt fra chokolade, mad, hår (ikke i maden, heldigvis) og fine små hints ”oppefra”. Små hints...

Ambivalent mandag!

Min start på ugen, denne mandag. Har været præget af rastløshed, musik og hypno-terapi. Ret ambivalent mandag!   Morgenen startede i et ihærdigt forsøg på at ændre en meget rastløs energi der ikke ville forsvinde. Selv efter meditation, var jeg stadig tvær, irritabel, rastløs og træt. Det er generelt super vigtigt for mig at sætte dagen i gang med den helt rigtige følelse i krop og sind. En god, optimistisk...

Mandagsenergi

Puha en sløv mandagsenergi der præger denne mandag. Jeg har sovet alt for længe, klokken er 14 og jeg sidder stadig i nattøj. Haft uforløste telefonmøder hele morgenen, de dér møder der aldrig rigtig ender og aldrig rigtig begynder. Kender du dem?   Sidste uge kom super godt fra start, men produktionsniveauet var lavt! Jeg havde en del møder i ugens løb, men alle endte på mystisk vis med at...

Januar start med bevægelse, horoskop og meditations tips!

Så er jeg for alvor tilbage på pinden, her i januar. Kan mærke mandag har taget godt imod mig og energien er ved at være tilbage efter nytår (det tog godt nok også sin tid læs mere HER).   Min morgen er startet på bedsteste bedste vis, med god musik, meditation, et par yoga poses og nu (lidt sent) arbejde – det bliver i særdeleshed en GOD DAG!   Resten...
Older posts