Januar start med bevægelse, horoskop og meditations tips!

Så er jeg for alvor tilbage på pinden, her i januar. Kan mærke mandag har taget godt imod mig og energien er ved at være tilbage efter nytår (det tog godt nok også sin tid læs mere HER).

 

Min morgen er startet på bedsteste bedste vis, med god musik, meditation, et par yoga poses og nu (lidt sent) arbejde – det bliver i særdeleshed en GOD DAG!

 

Resten af ugen er heldigvis ikke pakket med opgaver, jeg har sat en del fritimer ind, da jeg gerne vil lægge blødt ud her i januar.

Det er for mig altid den bedste måde at starte et nyt år! Hvad med dig, hvordan er din mest optimale januar start?

Jeg føler der er så meget at fortælle dig, mine mandags indlæg har ikke rigtig eksisteret siden før jul, hvorfor der er så meget at indhente og fortælle. På den anden side er det måske også lidt sent at fortælle om min hjemme-jul, med vegansk julemenu og kun 2 inviterede?

Anyways… Julen var fin og nytåret blev holdt i lejet sommerhus med god mad, lidt cocktails, yoga og hygge. Generelt var min december meget lidt fest, julet og nytår! Jeg havde brug for noget helt andet og det lyttede jeg til! Sidste del er jeg ret stolt af 😉

 

NU til januar, som næsten lige er begyndt. Jeg håber du har sat dine mål for året og så småt er på vej<3

 

Måske kan disse tips hjælpe dig give det hele et ekstra skub:

---

Diane Soa (som jeg holder utrolig meget af) har lavet en serie med horoskoper og clairvoyance vejledning, som er værd at tjekke ud lige her: Horoskoper 

 

Sahars, som også er en klar yndlings i mit liv. Er så småt begyndt på meditations-event, en af dem er allerede torsdag. Helt klart en god måde at lytte ind og arbejde med sig selv i stedet for imod.

 

Sidst er der en ny serie på Netflix der hedder We Speak Dance. Om at udtrykke sig og mærke i dans.

Hvis du ser serien, så bemærk specielt afsnit 5 om Bali. Det beskriver meget godt min kærlighed til landet.

 

Kan du have en fantastisk uge – Pas på dig!

Kærligst

N

 

For flere tips og hverdagsglimt kan du følge mig på Instagram, samt min Facebook-side som jeg opdaterer jævnligt.